沖縄でスマホ代を見直すとき、候補になりやすいのがahamoと楽天モバイルです。

ahamoと楽天モバイルなら、沖縄ではどっちがおすすめ?
楽天モバイルは安いけど、電波が少し心配…。ahamoの方がいい?
料金だけを見ると楽天モバイル、30GB前後のデータ容量と5分通話無料まで含めて考えるとahamoも魅力的です。
ただ、沖縄で使うなら「月額いくらか」だけでなく、実際につながるのかも気になりますよね。
そこでこの記事では、沖縄在住の筆者が実際にahamoと楽天モバイルを使い、沖縄各地で測定した通信速度も含めて比較します。
- 30~40GB程度あれば十分 → ahamo
- 5分以内の電話をよくする → ahamo
- 海外旅行でもスマホを使いたい → ahamo
- データ無制限で使いたい → 楽天モバイル
- 月3GB以下・20GB以下の月もある → 楽天モバイル
- 楽天市場をよく使う → 楽天モバイル
筆者なら、通信量が30~40GB程度までならahamo、30GBを大きく超えるなら楽天モバイルを第一候補にします。
ただし沖縄では場所による通信状況の差もあるため、料金だけでなく実測結果まで確認して選ぶのがおすすめです。
1|ahamoと楽天モバイルを比較|料金・データ容量・通話の違い
まず、ahamoと楽天モバイルの主な違いを一覧で比較します。
| 比較項目 | ahamo | 楽天モバイル |
|---|---|---|
| 基本料金 | 2,970円 | 1,078円~3,278円 |
| 通常データ容量 | 30GB | 無制限まで |
| 2026年9月時点 | キャンペーンで40GB | 通常料金 |
| 大容量 | 通常110GB 4,950円 キャンペーン中120GB | 無制限 3,278円 |
| 料金体系 | 定額 | 使用量に応じた段階制 |
| 国内通話 | 5分以内無料 | Rakuten Link利用で無料※ |
| 海外データ通信 | 月30GBまで | 月2GBまで |
| 店舗 | オンライン中心 ドコモショップで有料サポートあり | 楽天モバイルショップあり |
| 向いている人 | 通信量・通話・使いやすさのバランス重視 | 料金・大容量・楽天サービス重視 |
一番大きな違いは、ahamoが定額制、楽天モバイルが使用量に応じた段階制という点です。
ahamoは毎月の料金とデータ容量が基本的に決まっていますが、楽天モバイルは使ったデータ量に応じて料金が変わります。
2|料金で比較|20GB以下・無制限なら楽天モバイルが安い
料金だけを比べると、楽天モバイルの強みが分かりやすいです。
| 月間データ量 | 楽天モバイル | ahamo |
|---|---|---|
| 3GBまで | 1,078円 | 2,970円 通常30GB 現在40GB※ |
| 3GB超~20GBまで | 2,178円 | |
| 20GB超 | 3,278円で無制限 |
月々のデータ使用量が20GB以下の方や、40GBを超える人は楽天モバイルの方がお得になります。
- ahamo:30GBプランで月額2,970円(税込)※キャンペーン40GBに増量中
- 楽天モバイル:20GB未満なら月額2,178円(税込)

楽天モバイルは20GBを超えると、無制限プランに移行するので、月額料金が3,278円(税込)に変わります。
例えば毎月10GB程度しか使わない方なら、楽天モバイルは2,178円と、ahamoの2,970円より月792円安くなります。
年間なら単純計算で9,504円の差です。
一方、ahamoは月額2,970円で30GBまで使えるので、月々のデータ使用量が20GBは超えるものの、30GBまではいかない方は、楽天モバイルより308円安くなります。
月々のデータ使用量が3GB以下の月が多い方なら、楽天モバイルは1,078円まで下がりますが、ahamoはあまりデータを使わなかった月でも2,970円なので、使うギガの量で選ぶのがオススメです。

毎月使うデータ量が少ない方ほど、楽天モバイルの段階制料金と相性が良いです。
2-1 30GBを超えて使うなら楽天モバイルの料金差はさらに大きい
大容量通信では、さらに楽天モバイルが安くなります。
| ahamo | 楽天モバイル | |
|---|---|---|
| 大容量プラン | 通常110GB 現在120GB | 無制限 |
| 料金 | 4,950円 | 3,278円 |
| 差額 | 楽天モバイルが月1,672円安い | |
※ahamoは2026年8月1日からデータ増量おためしキャンペーン中
毎月100GB近く使う場合、単純な料金比較では楽天モバイルがかなり有利です。
月1,672円の差なので、1年間では20,064円の差になります。
自宅にWi-Fiがなく、動画視聴やテザリングなどで大量にデータを使う方は楽天モバイルを検討する価値があります。
3|沖縄での通信速度を実測比較
料金だけなら楽天モバイルが魅力的ですが、沖縄で使うなら実際の通信状況も確認しておきたいところです。
そこで当サイトでは、ahamoと楽天モバイルの通信速度を沖縄各地で実際に測定しています。
| ahamo | 楽天モバイル | |
|---|---|---|
| 測定地点 | 沖縄本島26地点 | 11市町村・37地点 |
| 平均通信速度 | 約50.74Mbps | 38.7Mbps |
| 中央値 | 54.16Mbps | 32.94Mbps |
| 特徴 | 高速な地点が複数あり | 多くの地点で普段使いには十分。一部で低速・圏外も確認 |
今回の実測データでは、ahamoの平均通信速度が約50.74Mbps、楽天モバイルが38.7Mbpsとなりました。
YouTubeでは4K動画の視聴に20Mbps程度が推奨されているため、平均値だけを見ると、どちらも普段のWeb閲覧・SNS・動画視聴には十分な速度です。

| 通信速度 | 使い方の目安 |
|---|---|
| 5Mbps程度 | Web閲覧・SNS・1080p動画など |
| 20Mbps程度 | 4K動画の視聴目安 |
| 30Mbps以上 | 普段使いでは比較的余裕のある速度 |
3-1 ahamoは沖縄でも高速だった地点が多い
ahamoでは、5Gにつながった地点を中心に100Mbpsを大きく超える結果も確認しています。
通信速度を重視する方は、地域別の詳しい実測結果を以下の記事で確認できます。
>>沖縄でahamoの電波は遅い?通信速度を本島26箇所で実測!
3-2 楽天モバイルは37地点では十分な速度。ただしつながりにくかった場所もある
楽天モバイルは沖縄11市町村・37地点で測定し、平均38.7Mbps・中央値32.94Mbpsでした。
多くの地域では動画視聴など普段使いに困らない速度でしたが、筆者が実際に利用している中では、建物内などで電波が弱い場所もありました。
- 中部病院別館の一部
- 軽自動車協会の一部
- 中頭病院の待合室の一部
また沖縄市の実測では、1Mbps台となった地点もあり、同じ市内でも場所による差が見られました。
楽天モバイルを検討している方は、契約前に以下の記事で自分の生活圏に近い地域を確認することをおすすめします。
>>沖縄で楽天モバイルの電波はつながらない?通信速度を37地点で実測!
4|通話で比較|短い電話ならahamo、長電話なら楽天モバイルも魅力
電話をよく使う方は、通話方法にも大きな違いがあります。
| ahamo | 楽天モバイル | |
|---|---|---|
| 標準通話 | 5分以内無料 | 22円/30秒 |
| 無料通話方法 | 標準電話アプリ | Rakuten Link |
| 長時間通話 | かけ放題 1,100円/月 | Rakuten Linkなら国内通話無料※ |
ahamoは特別なアプリを使わず、iPhoneなどの標準電話アプリから発信しても5分以内なら国内通話無料です。
美容院の予約、病院への電話、家族へのちょっとした連絡など、短い電話を使うことが多い方には便利です。
一方楽天モバイルは、Rakuten Linkを利用すれば対象の国内通話を無料で利用できます。

僕は電話を使うことが多いので、標準の電話アプリからそのまま発信できるahamoの5分無料は使いやすいと感じます。
一方、長電話が多くRakuten Linkを使うことに抵抗がなければ、楽天モバイルの通話料金はかなり魅力的です。
5|海外旅行で使うならahamoが有利

海外でもスマホをそのまま使いたい方は、ahamoと楽天モバイルで大きな違いがあります。
| ahamo | 楽天モバイル | |
|---|---|---|
| 追加料金なしの高速データ | 月30GBまで | 月2GBまで |
| 対応 | 91の国・地域 | 対象の国・地域 |
| 超過後 | 条件により速度制限 | 最大128kbps |
ahamoは海外でも月30GBまで追加料金なしで利用できます。
楽天モバイルも対象エリアでは海外ローミングを利用できますが、高速データ通信は月2GBまでです。
海外旅行中にGoogleマップ、SNS、動画、Web検索などをある程度使いたい場合は、ahamoの30GBはかなり大きなメリットです。

また、2GBを超えた後は、通信速度が低速になります。(最大128kbps)
高速データを追加で利用したい場合は、別途500円/1GBでデータチャージが必要です。

- 海外旅行、出張が多い方
- 海外で利用する際に2GBでは足りない
上記のような方は、ahamoのほうが利用しやすいでしょう。
6|楽天市場をよく使うなら楽天モバイル
楽天市場や楽天カードなど、楽天経済圏をよく利用している方は楽天モバイルとの相性が良いです。
楽天モバイルはデータ無制限も魅力的ですが、楽天市場でポイント+4倍も大きなメリットで、買い物を多くする人ほど獲得できるポイントが大幅にアップするので、通信料金以外でもメリットを受けられます。
筆者も楽天市場で日用品などを購入するため、楽天モバイルを利用するメリットと感じています。

※通常の+1倍 楽天モバイル契約により+4倍となり 合計5倍となります。
楽天スーパーセールやお買い物マラソンのときなど、初回から倍率が高いので大きなアドバンテージだと感じます。
一例としてAirPodsPro2 36,181円(税抜き)を購入した場合


- 通常(+1倍)328ポイント
- 楽天モバイル契約時(+5倍) 1,640ポイント
比べてみると1つの買い物でも、1,312ポイントも差がつく結果となっています。
筆者は楽天スーパーセールで日用品買うことが多いので、ポイントアップの恩恵をかなり受けています。

楽天で買い物する
ポイントをもらう
ポイントで買い物する
の無限ループでお得に利用しています
※通常は+1倍 楽天モバイル契約により+4倍となり 合計5倍となります。
一方で楽天モバイルは一方で、建物内など一部エリアでは繋がりにくい場面もあるため、
その点が気になる方はahamoの検討もおすすめです。
7|沖縄でahamoがおすすめな人
- 毎月30~40GB程度あれば十分な人
- 月額料金を2,970円に固定したい人
- 短い電話をよく使う人
- 標準の電話アプリをそのまま使いたい人
- 沖縄での通信速度・安定性を重視したい人
- 海外旅行でもスマホをそのまま使いたい人
- 料金体系をできるだけシンプルにしたい人
特に「毎月30GB前後・短い電話もする・料金計算を面倒にしたくない」という方にはahamoが使いやすいです。
2026年9月4日時点ではデータ増量キャンペーンにより、月額2,970円のまま40GB利用できる点も魅力です。
\ahamoが自分に合いそうな方はこちら/
※最新の料金・キャンペーン・適用条件は公式サイトをご確認ください。
申し込み前に手順や注意点まで確認したい方はこちら。
>>ahamoの申し込み方法&注意点を徹底解説|新規・MNP・eSIMの設定方法も紹介
8|沖縄で楽天モバイルがおすすめな人
- 毎月のデータ使用量が3GB以下・20GB以下の人
- 月によって使うデータ量が大きく変わる人
- データを無制限で使いたい人
- 自宅にWi-Fiがない人
- 動画・テザリングをたくさん使う人
- Rakuten Linkで長電話したい人
- 楽天市場をよく利用する人
特に「無制限3,278円を使いたい」「毎月のデータ量がバラバラ」という方は楽天モバイルとの相性が良いです。
ただし沖縄では一部の建物や地域で通信しづらかった経験もあるため、先に沖縄37地点の実測結果を確認しておくことをおすすめします。
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※最新の料金・キャンペーン・適用条件は公式サイトをご確認ください。
申し込み方法や筆者が実際に失敗したポイントを確認したい方はこちら。
>>【迷わずできる】楽天モバイルの申し込み方法を徹底解説!失敗談&ポイント獲得術も紹介
9|新しいiPhoneへの買い替えなら回線も一緒に見直そう
新しいiPhoneへの買い替えを考えている方は、端末だけでなく毎月の通信料金も見直すタイミングです。
例えば現在月7,000円前後のプランを利用している場合、ahamoの2,970円や楽天モバイルの最大3,278円へ見直すことで、端末代とは別に毎月の固定費を下げられる可能性があります。
どちらを選ぶか迷う場合は、新しいiPhoneだからと特別に考える必要はありません。
- 30~40GB程度・通話も使う → ahamo
- 動画などを大量に見る・無制限が欲しい → 楽天モバイル
- 海外旅行でも使う → ahamo
- 楽天市場をよく利用する → 楽天モバイル
最後は、自宅・職場など普段使う場所の実測結果まで確認して決めるのがおすすめです。
10|まとめ|沖縄でahamoと楽天モバイルならどっち?
沖縄でahamoと楽天モバイルのどちらを選ぶべきか、料金・データ容量・通信速度・通話・海外利用などを比較しました。
ahamoがおすすめ
- 30~40GB程度あれば十分
- 短い電話をよく利用する
- 料金を毎月固定したい
- 海外でもデータ通信を使いたい
楽天モバイルがおすすめ
- 3GB・20GB以下の月が多い
- データ無制限で使いたい
- 月額料金をできるだけ抑えたい
- 楽天市場をよく使う
筆者の沖縄での実測では、ahamo・楽天モバイルとも多くの地点で日常利用に十分な速度が出ています。
一方、楽天モバイルでは一部の建物や地点でつながりにくかった経験もあるため、料金だけで決めず、自分がよく使う地域の実測結果を確認してから選ぶのがおすすめです。
契約前のおすすめの進み方
- ahamoに傾いている → 沖縄26地点の実測結果を確認
- 楽天モバイルに傾いている → 沖縄37地点の実測結果を確認
- ahamoの申込方法が不安 → ahamoの申込手順を確認
- 楽天モバイルの申込方法が不安 → 楽天モバイルの申込手順を確認
\30~40GB+5分通話ならahamo/
\料金・無制限なら楽天モバイル/
※料金・キャンペーン・適用条件は各社公式サイトをご確認ください。






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